Todo empezó con los problemas de afonía del señor F.M.Alexander que nadie parecía saber cómo ayudar a solucionar. Alexander tenía la sospecha de que había “algo” que él mismo hacía cuando usaba la voz que era lo que le acarreaba los problemas. Y al final se decidió a observarse y tratar de averiguar, por sí […]
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LA TÉCNICA ALEXANDER Y LA RESPIRACIÓN
“La base de la Técnica del Sr. Alexander es la enseñanza de cómo eliminar interferencia con el funcionamiento autonómico del organismo” Walter Carrington (Fundamentos del Bienestar Humano) Es un muy buen resumen de lo que hacemos en las clases. Nuestro organismo, en principio, dejamos ahora a un lado el tema de las patologías, funciona […]
LA RELACIÓN CABEZA-CUELLO-TRONCO
La relación dinámica que en nuestro día a día se establece entre la cabeza, el cuello y el tronco juega un papel importantísimo en el buen funcionamiento de nuestro organismo. Esta relación, que en buena medida viene determinada por el estado de los paquetes musculares del cuello, sobre todo de la parte posterior del […]
La Técnica Alexander en la Formación del Músico
CURSO DE INICIACIÓN A LA TÉCNICA ALEXANDER Profesor: Pepe Castillo 18 y 19 de marzo de 2017 (Para cualquier duda o consulta, contactar con los profesores Antonio Cortés o Eva Navarro) Organiza: Departamento de Cuerda del RCPM “Manuel de Falla” de Cádiz LA TÉCNICA ALEXANDER EN LA FORMACIÓN DEL MÚSICO La Técnica Alexander supone […]
Vídeo Postural
Haz «clic» para disfrutar de este simpático e ilustrativo vídeo.
«Hacer» y «Dejar de hacer»
Quiero iniciar este blog sentando las bases, las líneas generales, de lo que es mi manera de encarar el trabajo que hacemos en Técnica Alexander, que se resume en una frase de quien fue mi maestro Walter Carrington: “The whole basis of Mr. Alexander´s Technique is the teaching of how to eliminate […]